近期，多地陆续开学和公布开学时间， 在家早已为孩子操心到力不从心的父母们终于轻松许多， 迎来身心的放松。
然而，别急， 先别顾着高兴， 送娃上学前，家长们还需做好这几件事！
送“神兽”回笼， 首先要帮助“神兽”调整作息时间。
在家上网课， 多多少少打乱了孩子原本的生物钟， 晚上睡得晚、早晨起不来， 踩着点儿打开电脑上网课， 是一些孩子的真实写照。 开学了， 要早起吃饭去学校， 就要打破原先的生物钟。 家长们需要帮助孩子逐步适应上学的作息， 开学前几天逐步改掉“神兽”睡懒觉的坏习惯， 帮助树立时间观念，习惯早睡早起， 这样才能让孩子在开学后尽快适应学校的作息， 缩短不适应期。
其次， 比学习用品的准备更重要的是健康防护包的准备。
开学后孩子回到人群聚集的校园，更要注意防护。 这时候为孩子准备一个“呵护健康包”就非常有必要， 里面放置口罩、免洗洗手液、酒精棉片等防护用品，提前告诉孩子使用方法， 让孩子在学校也能够健康学习。
另外，别忘了教会孩子勤洗手，并掌握七步洗手法。
“在家学习这么久，我的孩子是不是比其他孩子落后了一大截？” 相信这样的焦虑不少家长都有。
疫情期间，孩子们都处于同样的学习环境， 只要“神兽”足够自律， 就不会存在成绩上的显著落后。 作为家长，要放松心态，不要急于求成， 更不要为孩子增添学习上的焦虑。
开学后， 不仅要继续督促“神兽”们养成良好卫生习惯， 还要着重提醒他们： 一定要戴好口罩， 在学校，不用手直接接触眼、鼻、口， 在食堂就餐时做到分餐制，同学之间相互保持距离， 上下学途中不去人流密集区凑热闹， 搭乘公共交通工具时减少对交通工具的公共物品或部位的接触， 到校或者到家后做好个人卫生，第一时间洗手。
注意以上几点 新学期开始，帮助孩子调整好心态， 健康快乐地迎接校园学习生活吧! |
